做四维前怎么做，胎宝才能更配合？

四维彩超作为产检中关键一环，却可能因为胎宝的“不配合”，让孕妈遭遇尴尬——如检查时，胎宝趴着或手挡住脸，甚至是把小手、小脚攒成小拳头……到底咋样，宝宝才能更配合？

01 适当运动

做四维彩超前或检查不顺利时，可适当运动爬爬楼梯，促进孕妈血液循环，增加胎盘的供氧和供血，让胎宝活跃一些。

02 把握时间

孕妈根据平时胎宝活动的时间，选择胎宝活跃时间做四维，成功率会有所提高。

03 不要空腹

检查前适量吃点东西，尤其是糖果、面包、巧克力等甜食，宝宝会爱动一些。

04 放松心情

在等待检查时听听音乐，聊聊天，转移自己紧张的心情，也有助于胎宝放松，并活跃起来。

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